Ceaiul alb are un gust bun si nu trebuie indulcit. Savoarea este una fina, proaspata... miroase a flori, asemanatoare cu ceaiul de iasomie, insa este mult mai rafinata. Gustul dulce-natural este mult mai indragit decat cel greoi al ceaiului verde.

Nu coloreaza dintii asa cum se intampla in cazul cafelei ori al altei varietati de ceai, decat daca iti periezi dintii imediat.  In adaugare, ceaiul alb este un lichid curat care se aseamana cu vinul alb, continand cativa agenti de colorare.

Daca nu detineai prea multe informatii despre ceai alb, acest lucru se datoreaza faptului ca se claseaza la ultima varietate de ceai. Insa, de data aceasta ne propunem sa-ti prezentam beneficiile consumului de ceai alb. Totusi, te intrebi care este legatura dintre ceai alb si cel verde? Ei bine, ceaiul alb este o subgrupa a celui verde, dar si-a castigat recent titlul datorita numarului mare de antioxidanti. Ceaiul alb se  dovedeste a fi o modificare a plantei de ceai, care este originara din provincia Fujian.

Are in compozitie multa cafeina, insa beneficiile nu se datoreaza numai acesteia. Meritul le revine micronutrientilor care lucreaza in tandem cu cafeina, lucru care-l face atat de puternic. De aici se explica tratamentele anticelulitice pe baza de zat de cafea (care contine cafeina). In plus, s-a mai descoperit ca atat frunzele verzi cat si cele albe ajuta in cresterea fertilitatii la femei.

Proprietatile

De-a lungul anilor ceaiul verde a avut un impact asupra culturii din vest, ca de altfel cea mai mare parte din lume, consumatoare de ceai, transmitand un singur mesaj: beneficiile asupra starii de sanatate.

Cu ceai alb arzi grasimile, si asta pentru ca nu are calorii. Organismul trebuie sa consume energia, arzand caloriile prin realizarea digestiei in metabolism. Cu alte cuvinte, cu cat bei cat mai mult ceai alb, cu atat organismul este solicitat sa arda cat mai multe calorii. Ceea ce este un avantaj al consumului de ceai alb. Si inca nu ai aflat nimic!

Daca aveai semne de intrebare legate de cat de sanatos este acesta, ei bine s-a demonstrat ca ceaiul alb este cel mai sanatos dintre toate variantele de ceaiuri. Este bun pentru inima si micsoreaza si nivelul colesterolului.

Se recolteaza primavara, contine cele mai fine frunze si muguri ai plantei. Frunzele, dar si mugurii sunt culese cu mana, din tufisuri inainte sa apara floarea, dupa care sunt spalate si uscate. Nu sunt procesate si asta pentru a putea retine toti nutrientii. Si, pentru a realiza o comparatie intre ceaiul alb si cel verde, ei bine, primul contine de trei ori mai multi antioxidanti.

Referitor la beneficiile consumului de ceai alb, acestea sunt cam aceleasi ca si in cazul ceaiului verde, numai ca, sunt de trei ori mai puternice. Contine mai multa cafeina decat cafeaua si restul ceaiurilor. Asa ca, poti consuma chiar mai mult ceai pentru ca te va ajuta in lupta cu surplusul de grasime. Acesta este de fapt secretul arderii grasimilor.

Iata care sunt afectiunile pe care le previne: disfunctii ale inimii, anumite tipuri de cancer, diabet, boala Alzheimer, pana si imbatranirea lenta, fizica.

Dieta este una sanatoasa, insa dupa fiecare ceasca sorbita, la o ora-doua dupa servire, apare senzatia de foame. 

Ceaiul alb este cunoscut ca un suprimator natural al apetitului. In timp ce bei ceai alb nu vei simti nevoia sa consumi dulciuri ori mancaruri nesanatoase. Nu  te lasa prada tentatiei tuturor bauturilor nesanatoase (apa minerala, produse bogate in calorii si cappuccino). Pierderea in greutate nu trebuie sa se lase asteptata. O reducere a numarului de calorii ar trebui sa fie indeajuns.

Cel mai important aspect in cadrul diete cu ceai alb este faptul ca nu ai voie sa combini ceaiul cu laptele ori zaharul, pentru ca realizand acest amestec beneficiile asupra starii de sanatate vor fi neutralizate.

Astenia de primavara este un fenomen care apare la trecerea de la sezonul rece la cel cald si este caracterizata printr-o stare de slabiciune generala a organismului, anxietate, oboseala si dureri de cap suparatoare si inconfortabile. Iata cateva ceaiuri esentiale care pun astenia de primavara pe fuga si iti redau buna dispozitie si pofta de viata in acest sezon!

Ceai de valeriana

Valeriana este una dintre plantele cu puternic efect antidepresiv si relaxant asupra organismului. Ceaiul din valeriana actioneaza ca un sedativ, la nivelul intregului corp, reducand tensiunile si combatand simptomele depresiei sau anxietatii.

Ceai de sunatoare

Sunatoarea este una dintre plantele folosite in tratarea multor afectiuni ale organismului, insa putina lume stie ca are proprietati benefice in tratarea simptomelor de depresie si anxietate. O multime de medici recomanda ceaiul de sunatoare ca adjuvant in tratamentul depresiei.

Ceai de coada soricelului

Pe langa efectele terapeutice importante in tratarea afectiunilor ginecologice si infertilitatii, coada soricelului este o planta cu proprietati antiastenice importante. Consumat regulat, in fiecare zi, ceaiul de coada soricelului iti reda energia de care ai nevoie si te ajuta sa faci fata mai usor trecerii de la un anotimp la altul.

Ceai de urzica

Ceaiul de urzica este un al remediu naturist care lupta eficient importiva instaurarii asteniei de primavara. Continutul bogat de vitamine si minerale cu rol esential in fortificarea si energizarea organismului inlatura oboseala din corp si previne instaurarea stresului si a starii de nervozitate.

Ceai de papadie

Ceaiul de papadie combate cu succes astenia de primavara, intrucat previne starile de nervozitate si anxietate prin continutul bogat de magneziu, considerat un antidepresiv natural puternic.

In plus, baut inainte de culcare, ceaiul de papadie reduce cu succes tulburarile de somn precum insomnia, ajutandu-te sa te odihnesti corespunzator in timpul noptii si sa faci fata cu brio activitatilor de peste zi.

Alergiile de primavara sunt favorizate de inverzirea naturii, atunci cand creste iarba,  infloresc copacii, iar polenul albinelor se depune pe florile acestora. Se manifesta prin cateva simptome inconfortabile: stranut, ochi lacrimosi si inrositi, gat inflamat sau rinoree. Nu exista un tratament care sa vindece complet alergiile, dar simptomele acestora pot fi tinute in frau si prevenite cu ajutorul unor remedii naturiste precum ceaiurile din plante!

Daca stii ca esti predispus la alergii si ca primavara este sezonul in care reactiile alergice isi fac mai mult ca niciodata prezenta, doteaza-ti camara cu cateva ceaiuri eficiente, care actioneaza impotriva simptomelor neplacute.

Ceaiuri de urzica si menta, musetel – impotriva ochilor rosii, inflamati, lacrimosi

Unele dintre cele mai neplacute simptome ale alergiilor de primavara sunt inrosirea ochilor, lacrimarea si disconfortul resimtit la nivel ocular.

Potrivit specialistilor, consumul de ceai din urzica uscata ajuta la ameliorarea simptomelor oculare cauzate de alergiile de primavara.

Si ceaiul de menta are un efect antiinflamator. Combate inflamatia ochilor provocata de alergii si limpezeste ochii..

Aplicarea locala a unor pliculete de ceai de musetel congelate poate face minuni pentru reducerea simptomelor oculare neplacute.

Ceai de trifoi rosu - contra stranutului

Stranutul este unul dintre cele mai frecvente simptome ale alergiilor. Pe langa faptul ca este inconfortabil pentru tine, este destul de iritant si pentru cei din jur.

Ceaiul de trifoi rosu face minuni in combaterea stranutului cauzat de alergiile de sezon. Faciliteaza respiratia, eliberand caile respiratorii, ceea ce conduce la prevenirea stranutului si a altor simptome respiratorii.

Ceaiuri de cimbru si eucalipt - icontra ritatiilor pielii si gatului

Pe langa faptul ca elibereaza caile respiratorii si te ajuta sa respiri in voie, ceaiurile de cimbru si eucalipt sunt un remediu naturist util in combaterea iritatiilor pielii provocate de alergii.

Uneori, alergiile de primavara se manifesta si printr-o senzatie de mancarime sau gadilaturi pe gat, extrem de incomode. Ceaiul de cimbru este un tratament natural care reduce si combate gatul inflamat sau iritat.

Durerile de cap sunt cele mai frecvente afectiuni atat la femei, cat si la barbati. Sunt provocate pe fond de stres, oboseala sau stare de nervozitate si sunt foarte incomode, distrugand instantaneu buna dispozitie. Daca nu vrei sa recurgi la medicamente  pentru a scapa de acest disconfort, iti recomandam trei ceaiuri cu efecte remarcabile in combaterea cefaleei!

1. Ceai de cretusca

Cretusca este o planta care poarta si numele de "aspirina infloritoare", datorita faptului ca are in compozitia ei acid salicic, din care este facut si medicamentul. Astfel, in loc sa iei o aspirina, care poate afecta stomacul, mai bine bei un ceai de cretusca, deoarece pune pe fuga durerile de cap si are si alte beneficii uimitoare in organism.

2. Ceai de menta

Ceaiul de menta are un efect antiinflamator in organism, putand fi folosit cu succes pentru combaterea durerilor incomode de cap. Trebuie folosit totusi cu masura, intrucat consumul abuziv are efect constipativ.


2. Ceai de roinita

Roinita este o planta miraculoasa pentru sanatate si are un puternic efect antiinflamator. Ceaiul de roinita poate fi folosit nu doar la combaterea cefaleei, ci si a migrenelor severe, avand un puternic rol antimigrenos.

Ceaiul de musetel are multiple proprietati terapeutice si profilactice asupra sanatatii, insa cel mai recent studiu realizat pe aceasta planta arata ca musetelul este un combatant puternic impotriva cancerului.

O cana de ceai de musetel pe zi reprezinta cel mai simplu si la indemana remediu profilactic impotriva cancerului.

Cercetatorii americani de la Universitatea de Stat Ohio au descoperit ca musetelul contine o substanta cu puternic efect anticancerigen. Este vorba de apigenina, un compus din planta care nu doar ca previne aparitia cancerului, dar blocheaza evolutia si raspandirea celulelor tumorale deja existente.

De asemenea, apigenina ajuta proteinele din organism sa corecteze anomaliile din ARN responsabile pentru aproape 80% din toate tipurile de cancer, devenind astfel un remediu profilactic de succes impotriva acestor boli.

Dintre produsele alimentare, doar telina si patrunjelul mai contin doze atat de mari de apigenina precum musetelul si pot fi luate in calcul in profilaxia cancerului.

Degustarea ceaiului este de obicei o placere rezervata profesionstilor care controleaza calitatea fie in fabrica, fie pentru a achizitiona ceaiuri. Daca te pasioneaza ceaiul, iata cele 3 reguli de baza ale degustarii acestei bauturi.

Ca si in cazul degustarilor de vin, ceaiul necesita o formare speciala a papilelor gustative, dar cele 3 reguli de baza te pot ghida in directia corecta.

Analiza frunzei

Frunzele unui ceai vechi se farama mult mai usor decat cele ale unui ceai mai proaspat. Cele proaspete sunt in general usor mai lucioase.

Cercetarea culorii ceaiului

Cea mai buna metoda de a analiza culoarea ceaiului este de a face infuzia intr-o ceasca complet transparenta. In mod traditional, infuzia standard include 2,5 g de frunze la maxim 180 ml apa.

Degustarea corecta a ceaiului

Inainte de a inghiti, este important ca ceaiul sa ajungi pe toate partile limbii. Prima sorbitura poate fi puternica pentru a raspandi lichidul in gura. Pentru a gusta si detaliile mai delicate din aroma ceaiului, mai trage in gura putin aer de 2-3 ori inainte de a inghiti.

Ceaiul de sunatoare este un remediu naturist folosit pentru tratarea si prevenirea a numeroase afectiuni importante, fiind un adevarat combatant al unora dintre cele mai comune boli  moderne: depresie, tulburari de somn etc. Iata si alte  beneficii importante ale ceaiului de sunatoare asupra organismului!

Ceaiul de sunatoare combate insomnia

Daca insomnia nu te lasa sa te odihnesti corespunzator pe timpul noptii, incearca sa bei cate o cana de ceai de sunatoare in fiecare seara. Acesta te ajuta sa adormi mai rapid si sa ai un somn de calitate.

Ceaiul de sunatoare combate stresul si depresia

Intr-o epoca in care stresul si depresia sunt afectiuni comune, care  pun "sechestru" pe organismul tot mai multor persoane si le afecteaza sanatatea, orice noua arma de combatere a acestora este binevenita.

Ceaiul de sunatoare are un efect calmant asupra sistemului nervos si favorizeaza secretia de serotonina si endorfine,  hormoni care iti redau imediat starea de bine.

Fitochimicalele din planta sunt responsabile pentru efectul antistres si antidepresiv pe care ceaiul de sunatoare il are asupra organismului.

Ceaiul de sunatoare trateaza afectiunile digestive

Sunatoarea este o planta care poate fi utilizata cu succes ca adjuvant in tratamentul diverselor afectiuni digestive. Calmeaza rapid durerile neplacute de stomac si echilibreaza tranzitul intestinal.

Ceaiul de ghimbir nu este foarte popular, ghimbirul fiind folosit mai degraba pe post condiment in mancaruri. Daca aceasta planta nu iti face cu ochiul in preparate culinare, poti incerca varianta ceaiului, care pastreaza ingredientele si proprietatile terapeutice ale condimentului, intr-un gust inconfundabil. Descopera cele mai importante beneficii ale ceaiului de ghimbir pentru sanatate!

1. Ceaiul de ghimbir combate greturile si imbunatateste digestia

Ghimbirul este folosit adesea ca remediu naturist contra senzatiei de greata, fiind un tratament sigur si pentru gravide.

Ceaiul de ghimbir isi revarsa proprietatile terapeutice asupra intregului sistem digestiv al organismului.

2. Ceaiul de ghimbir ajuta la slabit

Daca ai epuizat toate ceaiurile de slabit sau, pur si simplu, te-ai plictisit de gustul celor clasice, este timpul sa testezi puterile miraculoase ale celui de ghimbir in lupta contra kilogramelor in plus.

Baut cu regularitate, ceaiul din acest condiment stimuleaza metabolismul sa arda mai repede grasimi si sa topeasca straturile de grasimi care iti deformeaza silueta.

3. Ceaiul de ghimbir combate cancerul

Ghimbirul este un condiment cu puteri remarcabile in lupta contra cancerului. Specialistii au demonstrat ca ingredientele active din acest condiment previn, in special, cancerul de colon si ovarian.

4. Ceaiul de ghimbir combate durerile de cap

Doua dintre ingredientele active din ghimbir sunt antiinflamatoare, ajutand la combaterea durerilor de cap. Acestea ajuta si la prevenirea aparitiei tumorilor cerebrale.

5. Ceaiul de ghimbir combate gripa si raceala

Ceaiul de ghimbir poate fi folosit atat ca imunostimulator, protejand organismul de infectia cu virusuri gripale, dar si ca remediu naturist contra simptomelor de gripa si raceala.

Substantele active din ceaiul de ghimbir calmeaza tusea, scade febra si trateaza infectiile respiratorii.

6. Ceaiul de ghimbir scade colesterolul si protejeaza inima

Ghimbirul este un condiment care ajuta la scaderea colesterolului "rau" din sange si la protejarea inimii de boli si afectiuni cauzate de acesta.

Ceaiul de rooibos este unul dintre remediile naturiste minune pentru sanatatea ta, contribuind la intarirea sistemului imunitar al organismului, la prevenirea hipertensiunii arteriale si a bolilor cardiovasculare. Cercetari recente au dovedit ca ceaiul de rooibos are un rol esential in protejarea ficatului de boli.

Ficatul este cea mai mare glanda din organismul uman si are un rol esential in functionarea mai multor organe si procese din corp: eliminarea toxinelor, sinteza proteinelor, productia hormonala si in functionarea metabolismului.

Avand in vedere ca bolile hepatice si deteriorarea ficatului pe fondul abuzului de medicamente sunt printre primele cauze ale deceselor in lume, remediile hepatoprotectoare au devenit o recomandare din ce in ce mai comuna a medicilor.

Cercetatorii de de la Universitatea de Tehnologie din Peninsula Cape au descoperit ca ceaiul de rooibos are un efect hepatoprotector puternic. Imbunatateste functiile ficatului si il protejeaza de degenerarea oxidativa cauzata de stres si alti radicali liberi care ataca frecvent organismul.

Ceaiul de soc este un remediu naturist eficient in combaterea multor boli, dar si o bautura foarte gustoasa, datorita parfumului si aromei placute a florilor acestei plante. Bucura-te de gustul deosebit al ceaiului din flori de soc si afla ce beneficii aduce organismului!

1. Ajuta la vindecarea infectiilor respiratorii

Ceaiul din flori de soc este un miraculos remediu pentru virozele respiratorii de sezon. Pe langa faptul ca amelioreaza simptomele neplacute si te ajuta sa respiri mai usor, se pare ca are un efect benefic si asupra tusei, un simptom al gripei.

2. Ajuta digestia si combate bolile gastrice

Ceaiul de soc este un calmant natural al durerilor sau crampelor inconfortabile de stomac, imbunatatind digestia. Stimuleaza tranzitul intestinal lent si combate constipatia.

3. Ajuta la ameliorarea amigdalelor inflamate

Durerile provocate de amigdalele umflate sunt neplacute si pun mari probleme de glutitie. Ceaiul din flori de soc este un adjuvant in tratamentul aplicat pentru combaterea durerilor de gat provocate de inflamarea amigdalelor.

4. Are efect detoxifiant in organism

Socul este o planta care purifica organismul. Ceaiul de soc poate fi folosit cu succes in dietele detoxifiante, intrucat are un rol important in eliminarea toxinelor din corp.

Ceaiurile antidepresive sunt cele mai la indemana si sigure tratamente naturiste contra depresiei. Nu au nevoie de prescriptie medicala, se gasesc peste tot si au un efect terapeutic rapid, imbunatatind starea de spirit prin combaterea starilor melancolice care tind sa puna monopol pe psihicul tau. Iata trei ceaiuri care lupta eficient contra simptomelor depresiei!

1. Ceaiul de sunatoare

Sunatoarea este una dintre plantele cu cel mai puternic efect antidepresiv. Ceaiul de sunatoare calmeaza rapid crizele de nervi, anxietatea si starile de agitatie, avand un efect calmant asupra sistemului nervos central.

2. Ceaiul de tei

Ceaiul de tei este cel mai popular remediu naturist pentru combaterea simptomelor depresive si a anxietatii. Are un efect linistitor asupra psihicului si relaxeaza instantaneu si organismul, eliminand stresul.

3. Ceaiul de valeriana

Valeriana este una dintre plantele minune in tratarea depresiei.  Ceaiul de valeriana un rol esential in combaterea stresului, alungarea anxietatii si are efect imediat de calmare asupra sistemului nervos central.

Pentru multe familii diabetul este o boala indeaproape cunoscuta. La mine in familie, de exemplu, bunica a suferit multi ani de diabet, iar mama lua o lista extrem de lunga de medicamente. Deci, dupa cum va puteti da seama, sunt mai tot timpul interesata sa aud despre metode de prevenire si control ale diabetului si se pare ca consumul de ceai negru este extrem de eficient in aceasta directie, conform ScienceDaily, un jurnal stiintific online.

In locul vizitarii unui Spa costisitor pentru a te bucura de o baie de ceai, te poti rasfata cu una oricand iti doresti, doar infuzand cateva plicuri de ceai in apa si turnand-o in cada.

In primul rand cateva cuvinte despre cum sa faci infuzia. Poti alege orice tip de ceai, dar cu siguranta sunt unele care pot intra in lista de favorite si pe care le vom enumera mai jos. Ai nevoie de sase plicuri de ceai pe care trebuie sa le infuzezi intr-un litru de apa foarte fierbinte (nu clocotita!). Lasati plicurile sa se inmoaie in apa pentru aproximativ zece minute. Acum, pregateste o baie fierbinte, adauga infuzia de ceai si agita apa pentru a o amesteca. Acum esti pregatit(a) pentru o baie relaxanta si plina de prospetime – rapid, ieftin si usor de preparat.

Persoanele care transpira excesiv trebuie sa bea ceai de scoarta de stejar sau salcie

Ceaiurile de fructe sunt pline de vitamine si au rol energizant. Ceaiurile din fructe, o alegere recomandata în perioada estivala.

Multi cred ca hidratarea pe timp de vara se face cu apa plata sau minerala, sucuri sau chiar bere. Însa una dintre cele mai sigure metode de hidratare este cu ajutorul ceaiurilor. In timpul anotimpului cald sunt recomandate anumite tipuri de ceaiuri, neaparat trebuie sa se afle în combinatie cu multa gheata. Ceaiul are capacitatea de a hidrata organismul, este aromat, racoritor, împiedica transpiratia si are efecte benefice asupra sanatatii generale a corpului.

Pe timp de vara, cele mai recomandate ceaiuri sunt cele de fructe de padure, de lamâie, de salvie sau ceaiul verde. La mare cautare sunt ceaiurile din plante aromatice ca menta, coriandrul, rozmarimul sau busuiocul. Recomandate sunt si ceaiurile obtinute din amestecuri de plante. Un ceai foarte racoros este cel obtinut din frunze de rozmarin, ceai verde si flori rosii de hibiscus. Acest ceai aduce mai multe beneficii”.

Cel mai racoritor – o combinatie de menta si ceai verde

„Pe lânga faptul ca hidrateaza, organismul beneficiaza si de efectul antioxidantilor continuti de ceaiul verde si de surplusul de energie oferit de florile de hibiscus.  Multumita uleiurilor volatile, ceaiul din plante aromatice trateaza si tulburarile sistemului digestiv, precum diareea sau enterocolitele. Aceste afectiuni sunt foarte întâlnite în sezonul cald. De asemenea, ceaiurile de fructe sunt o alternativa viabila la sucurile acidulate. Avantajul acestor ceaiuri este acela ca sunt bune la gust si contin multe vitamine. Astfel, ele pot fi considerate un energizant care sa lupte cu moleseala data de temperaturile ridicate. Ceaiurile de fructe se prepara prin infuzie. Apa clocotita se toarna peste plantele pregatite în prealabil.

Apoi se lasa ceaiul sa „se traga” timp de un minut. Este recomandat sa se foloseasca o lingurita cu vârf de planta la un sfert de litru de apa. Dupa ce infuzia a fost pregatita, se lasa la racit si se serveste cu gheata si lamâie. Cei care transpira foarte mult pot alege ceaiuri de esenta lemnoasa. Pentru blocarea transpiratiei excesive sunt indicate ceaiurile de scoarta de salcie sau de stejar si ceaiul de frunze de nuc sau de salvie. Frunzele de nuc si salvia pot fi preparate prin infuzie, iar ceaiul de scoarta de salcie sau stejar se prepara prin decoct.

Dezavantajul acestor ceaiuri este ca nu au un gust foarte placut. Pentru combaterea acestei neplaceri este recomandat un amestec cu plante aromatice. În cazul în care ceaiul este foarte amar poate fi îndulcit cu o lingurita de miere. Poate cel mai racoritor ceai de vara este ceaiul de menta amestecat cu ceai verde. Acest ceai are cu adevarat un efect tonifiant si revigorant asupra organismului, mai ales daca se consuma rece si cu gheata”.

Curele de detoxifiere a organismului sunt recomandate periodic, ideal in fiecare anotimp, si contribuie la buna functionare a intregului corp si la mentinerea unei sanatati de fier. Ai in plan o astfel de cura? Iata 3 ceaiuri care detoxifica organismul!

1. Ceaiul de galbenele

Ceaiul de galbenele este perfect pentru detoxifierea ficatului, organul responsabil cu procesarea toxinelor din corp, printre multe altele. Adauga circa 2 linguri de flori uscate de galbenele la 1 litru de apa clocotita si consuma ceaiul obtinut de 3 ori pe zi, cu circa jumatate de ora inainte de masa.

2. Ceaiul verde

Ceaiul verde este renumit pentru continutul sau de antioxidanti, dar si pentru faptul ca ajuta la detoxifierea organismului. Pentru o cura eficienta de detoxifiere, consuma 3 cani de ceai verde pe zi inainte de masa.

3. Ceaiul de papadie

Nu ar trebui sa ignori nici ceaiul de radacini sau frunze uscate de papadie care ajuta la detoxifierea ficatului. Urmeaza o cura de detoxifiere de sapte zile cu ceai de papadie pentru a te bucura de beneficiile sale, printre care se mai numara si scaderea in greutate. Consuma 3 cani de ceai de papadie pe zi.

Beneficiile ceaiului de musetel ar trebui cunoscute de fiecare: elimina stresul oxidativ si radicalii liberi, are proprietati antialergice, antispastice, avand proprietati medicinale si pe mucoasa digestiva etc.

Ceaiul de musetel are un gust foarte placut si o aroma linistitoare, dar totodata prezinta prorpietati medicinale recunoscute inca din timpuri stravechi.

Musetelul este o planta straveche care creste usor in clima tarii noastre, florile de musetel avand proprietati de aromaterapie prin uleiul pe care il contin si care este extras si folosit in multe preparate sau uleiuri esentiale: cosmetica, suplimente alimentare, aromaterapia etc.

CARE SUNT BENEFICIILE TAMADUITOARE ALE CEAIULUI DE MUSETEL?

Beneficiile medicinale ale ceaiului de musetel sunt redate atat prin uz intern, cat si prin uz extern.

UZ INTERN AL CEAIULUI DE MUSETEL - INFUZIE

Ceaiul de prepara astfel: se toarna peste un plic de ceai de musetel o cana de apa (la un minut dupa ce a clocotit pentru a nu fi foarte fierbinte si a modifica proprietatile ceaiului) si se lasa la infuzat 5-8 minute. Se adauga zahar si lamaie dupa gust.

Se pot consuma intre una si 4 cani de ceai de musetel pe zi, depreferabil cadut si inainte de masa pentru un mai bun contact cu mucoasele digestive.

EFECTELE CEAIULUI DE MUSETEL PENTRU UZ INTERN:

- Imbnatateste digestia si absorbtia la nivel intestinal, avand efecte calmante asupra mucoaselor digestive;

- ceaiul de musetel regleaza secretia sucurilor digestive, fiind util pentru cei care acuza dureri de stomac sau arsuri la stomac;

- are proprietati antispastice si regleaza motilitatea intestinala (miscarile intestinelor), ceaiul de musetel fiind astfel util in diaree sau crampe abdominale;

- avand proprietati antispastice, ceaiul de musetel intervine pe toata musculatura avand efect de relaxare: previne crampele musculare (“carceii”), crampele din litiaza renala (sau microlitiaza), este util la cei cu senzatie de voma etc.

- ceaiul de musetel prezinta proprietati antibacteriene, fiind util in infectiile tractului digestiv si ale cailor aeriene (raceli frecvente);

- intareste sistemul imunitar;

- are efect de detoxifiere;

- diminueaza pana la inhibitie alergiile usoare, ceaiul de musetel fiind recunoscut pentru puternice proprietati antialergice;

- reduce stresul oxidativ neutralizand radicalii liberi;

- are prorpietati anticancerigene;

UZUL EXTERN AL CEAIULUI DE MUSETEL – SOLUTIE CONCENTRATA

Solutia concentrata de ceai de musetel poate fi folosita in comprese, inhalatii, spalaturi locale si generale, cataplasme, clatirea cavitatii bucale etc.

SOLUTIA CONCENTRATA DE CEAI DE MUSETEL SE PREPARA ASTFE:

- se toarna 500 ml de apa fierbinte peste 5 pliculete de ceai de musetel si se lasa la infuzat 15-20 de minute.

- Recomandari: spalaturi vaginale, spalaturi pe corp in special pentru zonele iritate sau piele sensibila, spalaturi oculare, spalaturi ale urechii, clatirea gurii dupa spalarea pe dinti, clatirea parului etc.

BENEFICIILE CEAIULUI DE MUSETEL IN UZ EXTERN:

- Reduce inflamatiile si iritatiile pielii;

- Se foloseste in spalaturi are ranilor superficiale avand efecte de regenerare si dezinfectare;

- Reduce manifestarile alergice ale pielii;

- Se foloseste pentru refacerea parului degradat si pentru a combate caderea parului;

- Solutia concentrata de ceai de musetel poate fi utilizata in spalaturile vaginale atunci cand exista o vaginoza;


- Ceaiul de musetel in uz extern poate fi folosit si pentru reducerea proceselor inflamatorii, avand efecte antibacteriene: inflamatii oculare, auditive, cutanate etc. Se recomanda intotdeauna asociat tratamentului indicat de medic.

- Are efecte protective impotriva radiatiilor. Ceaiul de musetel consumat zilnic va protejeaza organismul impotriva radioatiilor din mediul inconjurator: unde, telefon, calculator, televizor, radiatii solare etc.

mai citeste si despre ceai alb, menta proaspata, fructe exotice, beneficii ale ceaiului

Fructele de goji sunt mici, de culoare rosie-portocalie, alungite, si au un gust dulce acrisor.

Ce contin fructele de goji ?
Secretul longevitatii pe care o confera fructul de goji consta in  continutul sau ridicat de vitamine si minerale. Dintre vitaminele ce se gasesc in fructele de goji amintim:
* vitamina C, in foarte cantitate mare.
* vitamina A, fiind o sursa excelenta de vitamina A
* vitamina E, care se gaseste mai rar in fructe, avand un puternic efect antioxidant
* vitaminele B1 (tiamina), B2 (riboflavina) si B6 care sunt indispensabile proceselor metabolice si ajuta la transformarea hranei in energie

Fructele Goji contin in cantitati mari carotenoizi, care au un puternic efect antioxidant si de fotoprotectie solara. Cei mai importanti carotenoizi ce se gasesc in fructele de goji sunt:
* beta carotenul din care se formeaza vitamina A. Continutul de caroten este mai ridicat decat la orice alt produs alimentar cunoscut pana in prezent;
* zeaxantina care protejeaza retina;
* luteina importanta pentru regenerarea ADN-ului si a tuturor celulelor din organism;

Fructele de goji au in compozitia lor importante microelemente precum: fierul, calciuul, potasiul, cuprul, magneziul, fosforul si germaniul. Sunt bogate in seleniu, element mineral care reduce toxicitatea drogurilor si are rol antioxidant. Studiile clinice au aratat ca fructele de goji, prin continutul in seleniu si germaniu sunt deosebit de utile in cazurile de cancer.

Fructele de goji contin aminoacizi si proteine, dintre care 8 aminoacizi esenţiali, care nu pot fi sintetizaţi de catre organism cand sunt procurati din alimente.

Fructele de goji mai contin:
* acizii grasi – sunt importanti deoarece genereaza o mare cantitate de energie
* beta-sitosterol – cu rol antiinflamator si de scadere a colesterolului
* physalin – cu rol de intarire a sistemului imunitar si antiviral. Compus activ care lupta impotriva leucemiei.
* betaina – utila in tulburari nervoase  si in deficiente de memorie
* ciperona – cu rol in controlul tensiunii arteriale
* solvetivona – are  puternic efect antifungic si antibacterian

Ce efecte au fructele de goji ?
1. Antioxidant - fructul de goji este CEL MAI PUTERNIC antioxidant dintre toate produsele alimentare existente in lume. Antioxidanţii sunt substantele care apara organismul de efectele daunatoare ale unor molecule denumite "radicali liberi”, care se acumuleaza in organism. Radicalii liberi sunt adevaraţi “dusmani” ai organismului, sunt molecule instabile care deriva fie din procesele metabolice esentiale, normale care au loc in organism, fie din expunerea corpului la raze X, fum de tigare, gaze toxice rezultate din arderea combustibililor. Datorita caracterului instabil al radicalilor liberi sunt atacate celulele sanatoase ale organismului. Substantele chimice capabile sa neutralizeze radicalii liberi poarta numele de antioxidanti.

Nivelul de antioxidanti al fructelor de goji, masurat pe scara ORAC (capacitatea de absorbtie a  radicalilor liberi ai oxigenului) este de 25.300 unitati, aproape de 20 ori mai mult decat al portocalelor. Antioxidantii reduc procesele de imbatranire.

Exista legende care povestesc despre calugarii din Tibet care traiau sanatosi la varsta de 80 ani, fara sa fi avut pana la acea varsta nicio problema cu dantura sau fara ca parul sa le fi incaruntit catusi de putin si aceasta tocmai datorita fructelor de goji care cadeau in fantana manastirii.

2. Sunt tonice si energizante excelente, amplificand rezistenta corpului la stres si oboseala
3. Mentin si intaresc sistemul imunitar, fiind foarte utile in cazurile afectiunilor de cancer.
4. Scad nivelul de colesterol
5. Previn bolile cardiovasculare
6. Intaresc oasele si ligamentele
7. Regleaza nivelul glicemiei
8. Protejeaza pielea impotriva radiatiilor solare puternice
9. Contribuie la reducerea cantitatii de grasimi din corp si mentin greutatea normala
10. Stimuleaza apetitul sexual si libidoul, intr-un mod armonios si bland
11. Sustin si imbunatatesc functia ficatului si a rinichilor
12. Menţin sănătatea sistemului nervos, fiind foarte utile in insomnie, pentru cresterea memoriei si a capacitatii de concentrare

cumpara acum ceaiul de fructe goji

Ceaiurile care ajuta la "topirea" celulitei reprezinta remedii naturiste sigure si eficiente impotriva aspectului inestetic al pielii provocat de acumularea grasimilor in tesuturile acesteia. Iata cateva ceaiuri care lupta cot la cot cu alimentatia si sportul in efortul de combatere a pielii cu aspect de coaja de portocala!

Cele mai bune ceaiuri care topesc celulita de pe corp sunt, in general, cele detoxifiante, care elimina toxinele si previn retentia apei in organism.

1. Ceaiul verde

Fiind un puternic detoxifiant si bogat in substante nutritive care accelereaza metabolismul sa arda grasimile, ceaiul verde este un remediu eficient contra celulitei.

2. Ceaiul de papadie

Ceaiul de papadie este un remediu eficient pentru stimularea functiilor ficatului si eliminarea toxinelor din organism, contribuind din plin la reducerea celulitei din piele.

3. Ceaiul din cozi de cirese

Ceaiul din cozi de cirese are multiple beneficii asupra organismului. Unul dintre ele se reflecta direct asupra aspectului si frumusetii pielii. Ajuta la combaterea retentiei apei din organism, care favorizeaza formarea straturilor adipoase, dar si la eliminarea toxinelor, combatand astfel aspectul de coaja de portocale al pielii.

Ceaiurile de slabit reprezinta o metoda naturista extrem de la indemana si eficienta pentru a scapa de surplusul de kilograme si a-ti remodela silueta. Descopera cateva dintre cele mai puternice ceaiuri folosite ca arme impotriva kilogramelor in plus si obezitatii, dar care atrag si alte beneficii asupra sanatatii tale!

1. Ceaiul verde

Ceaiul verde este unul dintre cei mai puternici aliati ai slabitului rapid si sanatos. Contine o cantitate impresionanta de antioxidanti esentiali pentru detoxifierea organismului si arderea grasimilor. In plus, are si rolul de a impiedica formarea unor noi straturi adipoase.

Ceaiul verde trebuie consumat cu precautie, conform indicatiilor medicului, deoarece are si un continut bogat de cafeina, o substanta care poate agrava  boli sau te poate predispune la anumite afectiuni, daca este consumata in exces.


2. Ceaiul negru

La fel ca si cel verde, ceaiul negru este un puternic detoxifiant pentru organism, indepartand toxinele si stimuland metabolismul sa arda mai repede caloriile in plus. 

Recomandarile de consum sunt aceleasi ca si in cazul ceaiului verde: cu precautie, conform recomandarilor medicului, pentru prevenirea riscurilor si complicatiilor pentru sanatate.


3. Ceaiul de urzica

Ceaiul de urzica este renumit pentru efectele miraculoase asupra remodelarii corporale. Contribuie la efortul de a slabi prin taierea poftei de mancare si reducerea aportului caloric zilnic furnizat  organismului. Este un bun aliat al organismului sanatos si poate fi consumat, zilnic, fara niciun fel de probleme.

4. Ceaiul de menta

Ceaiul de menta este unul dintre cele mai populare ceaiuri din lume, insa nu doar pentru proprietatile terapeutice remarcabile pe care le are la nivel digestiv, ci si datorita contributiei pe care o aduce dietei tale de slabit.

Ceaiul de menta scade pofta de mancare, facandu-te sa mananci mai putin si sa slabesti mai usor. Se consuma in cantitati moderate, deoarece constipa, efect care nu ajuta la slabit.

Ceaiul este unul dintre cele mai puternice remedii naturiste antistres. Actioneaza rapid atunci cand treci prin momente tensionate din punct de vedere emotional si reuseste sa indeparteze anxietatea, stresul si oboseala din corp, asigurandu-ti o stare de bine. Iata cateva ceaiuri antistres la care sa apelezi pentru a te relaxa rapid!

1. Ceai verde

Printre multiplele proprietati energice si terapeutice ale ceaiului verde se regaseste si efectul antistres. Contine antioxidanti si substante nutritive care asigura intarirea sistemului imunitar si combaterea tensiunilor emotionale si durerilor fizice din corp.

Angel Kiss, 43.40 lei, Gfhoreca.ro

2. Ceai de iasomie

Pe langa gustul aromat si senzual pe care il ofera papilelor gustative, deliciosul ceai de iasomie este considerat si un tonic de exceptie, cu excelente proprietati antistres. Efectul calmant si relaxant oferit de o ceasca de ceai de iasomie reprezinta medicamentul perfect contra anxietatii.

Fine Jasmine Tea,  18.60 lei, Gfhoreca.ro

3. Ceai negru

Cunoscut ca un tonic si energizant puternic, ceaiul negru isi revarsa beneficiile si asupra starii tale emotionale, prin combaterea stresului sau tensiunilor emotionale din organism. Potrivit specialistilor, ceaiul negru inhiba secretia hormonului stresului din organism – cortisolul – si iti reda rapid buna dispozitie.

Amur Barberry, 43.40 lei, Gfhoreca.ro

4. Ceai alb

Si ceaiul alb este un combatant puternic al starilor tensionate din organism. Are un efect calmant rapid, datorita continutului bogat de antioxidanti. Cu o aroma subtila si un gust discret, ceaiul alb are o multime de beneficii asupra sanatatii, insa efectul antistres este unul dintre principalele merite ale acestei licori.

Green Powder Tea, 40 lei, Gfhoreca.ro

5. Ceai de menta

Ceaiul de menta nu este doar un bun remediu naturist contra tulburarilor digestive, ci si un tonic natural extrem de eficient in calmarea rapida a crizelor de anxietate si stres. Ceaiul de menta calmeaza atat stresul fizic, cat si emotional, fiind un puternic tratament natural impotriva durerilor. Reduce rapid oboseala si iti reda o stare de bine si relaxare.

Bavarian Mint, 13.64 lei, Gfhoreca.ro

Ceaiul de aloe vera este unul dintre remediile naturiste folosite si recomandate de specialisti impotriva multor boli, dar si pentru mentinerea sau prezervarea frumusetii. Aloe vera este o planta cu multiple efecte tamaduitoare, iar ceaiul  este o metoda simpla si foarte la indemana prin care poti profita de beneficiile ei, atat in interiorul organismului, cat si la exterior.

Folosita intens in industria cosmetica, dar si in medicina naturista, aloe vera este una dintre plantele-minune pentru sanatatea si frumusetea ta.

Efectele terapeutice ale consumului de ceai de aloe vera

Ceaiul din aloe vera are o multime de efecte tonice si terapeutice asupra organismului, atunci cand este consumat intern, astfel:

- accelereaza metabolismul si ajuta la slabit;
- imbunatateste sanatatea digestiva (curata colonul, combate ulcerul sau gastrita, ajuta la absorbtia nutrientilor in organism, combate constipatia, amelioreaza diverticulita, boala Crohn etc.);
- are efect de detoxifiere a organismului;
- intareste sistemul imunitar;
- este tonic natural al organismului (inlocuieste cu succes cafeaua);
- are efect antidepresiv (reda starea de bine);
- reduce inflamatiile din corp;
- amelioreaza simptomele diabetului zaharat;
- previne candidoza.

Beneficiile ceaiului de aloe vera pentru frumusete

Insa atunci cand ceaiul de aloe vera este folosit extern, aplicat pe suprafata pielii, are si alte proprietati terapeutice sau cosmetice:

- trateaza acneea;
- grabeste vindecarea ranilor, arsurilor, vanatailor;
- calmeaza oboseala ochilor;
- combate efectele nocive ale arsurilor pielii provocate de soare etc.

Ceai de plante cu aloe vera, 9.92 lei, Gfhoreca.ro

Constipatia este una dintre afectiunile digestive asociate  frecvent stilului de viata haotic si dezordonat. Cu un program alimentar dezorganizat, surse de stres la tot pasul si adoptarea unui stil de viata sedentar, se creeaza factorii favorizanti pentru instalarea constipatiei. Iata 3 ceaiuri care combat constipatia si regleaza trazitul intestinal lent!

1. Ceai de urzica

Ceaiul de urzica este un aliat de nadejde in lupta impotriva constipatiei si a tranzitului intestinal lent, intrucat are un efect laxativ rapid.

Pentru combaterea acestei afectiuni digestive neplacute se recomanda consumul a 3 cani de ceai, zilnic.

2. Ceai verde

Ceaiul verde este un alt tip de laxativ natural eficient contra constipatiei. Are un puternic efect diuretic, stimuland activitatea tranzitului intestinal si eliminarea toxinelor din corp.

Nu exagera cu consumul de ceai verde, intrucat contine cofeina, o substanta care se poate dovedi periculoasa daca este consumata in exces.

3. Crusin

Crusinul este planta cu cel mai puternic rol laxativ, iar ceaiul de crusin remediul naturist sigur pentru combaterea constipatiei. Este recomandat adesea si in cazurile de constipatie cronica, nu doar ocazionala, fiind util in accelerarea digestiei si a tranzitului intestinal lent.

Ceaiul de urzica este unul dintrte cele mai populare leacuri naturiste contra bolilor, dar si un remediu profilactic pe masura, deoarece intareste sistemul imunitar si protejeaza organismul de infectii. Iata care sunt cele mai importante patru beneficii ale ceaiului de urzica pentru sanatate!

1. Ceaiul de urzica slabeste

Urzica este un diuretic natural, datorita continutului bogat de polifenoli. Contribuie la detoxifierea organismului si la eliminarea kilogramelor in plus.

2. Ceaiul de urzica previne diabetul

Urzica este o planta care actioneaza pozitiv asupra nivelului glicemic din sange. Se pare ca reduce nivelul de zahar si combate diabetul, in special la persoanele aflate la risc.

3. Ceaiul de urzica trateaza si previne anemiile

Urzica este un remediu natural eficient in tratarea anemiilor feriprive, cauzate de deficienta de fier. Cu un continut bogat de vitamina C si fier, ceaiul de urzica te ajuta sa previi anemiile si sa ai mereu un organism sanatos.

4. Ceaiul de urzica previne bolile de inima

Datorita continutului bogat de antioxidanti si al efectului diuretic, ceaiul de urzica contribuie la reducerea colesterolului din sange si astfel, la prevenirea bolilor de inima.

O cana cu ceai alb este un medicament eficient impotriva colesterolului marit, intareste sistemul imunitar, protejeaza inima si lupta cu succes impotriva bolilor virale.

Dincolo de gustul savuros pe care il are, ceaiul alb este un remediu de nadejde si un rasfat pentru simturile tale in acelasi timp.

Iata cateva dintre beneficiile ceaiului alb:

1. Ceaiul alb contine antioxidanti

Ceaiul alb are in compozitia sa o cantitate foarte mare de antioxidanti, care au rolul de a proteja organismul de efectele nocive ale radicalilor liberi.

2. Ceaiul alb previne cancerul

Studiile au demonstrat ca persoanele care obisnuiesc sa consume in mod regulat ceai alb, au sanse mai mici de a se  imbolnavi de cancer de colon, prostata si chiar stomac.

3. Ceaiul alb scade presiunea arteriala

O singura ceasca de ceai alb are puterea de a imbunatati presiunea arteriala, de a o aduce la un nivel normala si, prin urmare, de a preveni atacurile vasculare.

4. Ceaiul alb intareste oasele

Persoanele in varsta si copiii sunt sfatuiti sa consume ceai alb pentru a stimula procesul de intarire de la nivelul oaselor. S-a dovedit ca persoanele care consuma ceai alb au o densitate osoasa mai mare comparativ cu cei care nu consuma acest produs minune.

5. Ceaiul alb imbunatateste aspectul pielii

Pentru ca distruge efectele radicalilor liberi din organism, ceaiul alb este de ajutor persoanelor care vor sa isi mentina pielea cat mai tanara, supla si elastica.

O singura ceasca de ceai alb va reda pielii un aspect mai tanar, mai ferm, in numai cateva saptamani.

Ceaiurile din plante sunt cele mai simple si la indemana metode prin care protejezi ficatul de radicalii liberi care atenteaza la sanatatea lui sau de efectele adverse ale unui stil de viata haotic si dezorganizat. Ceaiurile au efecte detoxifiante, regenerante, antitoxice, dar si protectoare asupra ficatului, prevenind astfel eventualele afectiuni hepatice.

Ceaiul de anghinare

Ceaiul de anghinare este cel mai cunoscut remediu naturist pentru tratarea micilor afectiuni hepatice, dar si pentru protejarea acestuia de alte imbolnaviri.

Bogata in vitamine si minerale, anghinarea are rol de curatare a ficatului de toxine si grasimi, care au tendinta de a-i ingreuna functiile.

Cinarina, un soi de potasiu, este un ingredient din planta care are rol curativ asupra bolilor hepatice.

Ceaiul de sunatoare

Ceaiul de sunatoare este, poate, cel mai popular tratament natural pentru afectiuni hepatice.

Ori de cate ori ai o criza biliara sau iti iese la analize ca ai ficatul gras si obosit, fa o cura cu ceai de sunatoare. Ajuta la eliminarea grasimilor si toxinelor din ficat, avand un efect tonic si regenerant asupra lui.

Ceai de macese

Ceaiul de macese este util in cazul ficatului inflamat si obosit din cauza stresului si a alimentatiei necorespunzatoare.

In plus, complexul de vitamine si antioxidanti continut de macese are si efect detoxifiant si tonic asupra lui.

Ceaiul din fructe de armurariu

Silimarina este una dintre substantele hepatoprotectoare care se recomanda pentru protejarea ficatului de radicali liberi si boli.

Desi multi medici recomanda suplimente alimentare cu silimarina, o poti gasi in stare naturala, in ceaiul de fructe de armurariu. Ajuta la mentinerea sanatatii optime a ficatului si la prevenirea bolilor, avand efect antitoxic, antiinflamator si terapeutic asupra afectiunilor hepatice.

Ceai de cicoare

Un alt ceai care imbunatateste substantial functiile ficatului si il tonifica este cel de cicoare.

La fel ca si alte plante "amare" - anghinarea, sunatoarea - cicoarea are un efect revigorant si regenerant asupra ficatului. Este un remediu nemaipomenit pentru persoanele care au probleme cu ficatul sau colesterolul, intrucat ajuta si la scaderea acestuia.

Prezent in medicina traditionala in numeroase culturi, ceaiul de musetel ofera mai mult decat un gust placut. Iata cele mai importante 5 proprietati benefice ale ceaiului de musetel.

Efect anti-alergic

Ceaiul de musetel este renumit pentru efectul sau de diminuare a alergiilor usoare, uneori chiar pana la inhibitie totala.
Efecte benefice asupra digestiei

Infuzia de musetel poate regla secretia sucurilor digestive, eliminand durerile si arsurile, cu un efect calmant asupra mucoaselor digestive.

Proprietati antispastice

Datorita efectelor sale calmante pentru intreaga musculatura, ceaiul de musetel poate fi utilizat si pentru a preveni carceii si pentru a atenua crampele produse de litiaza renala sau chiar senzatia de voma.

Efect antibacterian

Datorita puternicului efect antibacterian, ceaiul de musetel poate fi utilizat si extern, in comprese. Este insa la fel de recomandat si sub forma de infuzie, pentru infectii respiratorii si digestive.

Proprietati anticangerigene

Bogat in antioxidanti care neutralizeaza radicalii liberi, ceaiul de musetel poate fi inclus in lista alimentelor cu proprietati anticangerigene.

Ceaiurile care sporesc longevitatea si te ajuta sa ramai tanar si frumos sunt si cele care contribuie la imbunatatirea starii de sanatatea si la energizarea organismului.  Ceaiul negru, verde sau din fructe Goji sunt trei dintre aceste elixiruri naturale ale tineretii, care te ajuta sa traiesti mai mult!

1. Ceai negru

Ceaiul negru este un elixir al tineretii si un aliat al organismului puternic si sanatos. Datorita continutului bogat de antioxidanti, in special de flavonoizi, ceaiul negru este un remediu antiimbatranire extrem de folosit in industria cosmetica.

Assam TGFOP Dhelakat, 43.40 lei, Gfhoreca.ro

2. Ceai verde

Pe langa multiplele beneficii asupra sanatatii, ceaiul verde contine cantitati crescute de antioxidanti care protejeaza celulele organismului de radicalii liberi si previn imbatranirea prematura.

Green Tea, 13.64 lei, Gfhoreca.ro



3. Ceai din fructe Goji

Fructele de Goji sunt adevarate "arme" impotriva imbatranirii organismului. Antioxidantii din aceste fructe, impreuna cu celelalte substante nutritive esentiale pentru sanatate, contribuie la sporirea longevitatii. Poti beneficia de amalgamul de nutrienti esentiali nu doar din consumul brut al fructelor, ci si din ceaiul creat din ele.

Goji Berry, 49.60 lei, Gfhoreca.ro

Multe restaurtante, baruri si braserii utilizează sau consuma lamaia întreaga si nimic nu este pierdut. Cum se poate folosi de lămâia întreaga, fără pierderi?

E simplu ... puneti lamaia in congelator. Odată ce lamaia este congelata, utilizati răzătoarea si radeti lamaia intreaga (nu este nevoie să o cojiti) si presarati pe alimente. Presarati-o pe salate, inghetata, supa, taitei, sos de spaghete, orez, sushi, peste, ]n ceai si alte bauturi, etc. Gustul tuturor alimentelor va fi îmbunătătit în mod neasteptat.

Cel mai probabil, va ganditi la lamaie doar pentru continutul  ei de vitamina C. Nu mai mult.

Care sunt avantajele majore ale folosirii lamaii intregi, altele decât pentru a preveni producerea deseurilor si a adăuga un gust nou pentru mancarurile tale?

Ei bine, coaja de lamaie contine de 5 până la de 10 ori mai multe vitamine decat sucul de lămâie în sine. Si da, asta este ceea ce ai pierdut. Dar, de acum, în urma acestei proceduri simple de a congela lamaia întreaga si a o rade pe felurile dvs. de mâncare, puteti consuma toate substantele nutritive.

De asemenea, este bine să stiti că, coaja de lamaie are proprietati regenerative pentru sănătate, prin eradicarea elementelor toxice din organism.

Iata o sugestie delicioasa si 100% naturala: prajitura Marlenka cu lamaie si miere. Prajitura abunda in ingrediente naturale, printre care si miere, si este considerata foarte sanatoasa. Poate fi cumparata de-a gata, de pe site-ul Gfhoreca.ro.

Deci, puneti lamaia in congelator si apoi dati-o pe razatoare si adaugati in alimente în fiecare zi. Acesta este un element-cheie în a face produsele alimentare mai gustoase si pentru a vă ajuta să trăiti mai sănătos si mai mult!

Acesta este secretul lamaii! Mai bine mai târziu decât niciodată!

Lamaia este un produs miraculos in  distrugerea celulelor canceroase. Este de 10.000 de ori mai puternic decat chimioterapia.  De ce nu suntem informati de acest lucru?

Pentru că există laboratoare interesate în a face o versiune sintetica care le va aduce profituri uriase.

Puteti ajuta acum un prieten la nevoie, informându-l de faptul că sucul de lamaie si lamaia, sunt benefice in prevenirea si tratarea bolii.

Gustul este placut si nu produce efectele oribile ale chimioterapiei. Câti oameni vor muri în timp ce acest secret este bine păzit astfel încât să nu pună în pericol multimilionarii marilor companii farmaceutice?

După cum stiti, copacul-lamaie este cunoscut pentru varietățile sale de lămâi si lime.

El este creditat cu multe virtuti, dar cel mai interesant este efectul pe care îl produce asupra chisturilor si al tumorilor. Aceasta planta este un remediu dovedit împotriva cancerului de toate tipurile.

Unii spun ca este foarte util in toate variantele de cancer.

De asemenea, este considerata avand un spectru anti-microbian împotriva infectiilor bacteriene si ciuperci, eficienta împotriva parazitilor interni si viermilor, regleaza tensiunea arteriala prea ridicata  si este un antidepresiv, combatand stresul si tulburările nervoase.

Sursa acestei informatii este fascinantă: vine de la unul din cei mai mari producatori de medicamente din lume, care spune că, după mai mult de 20 de ani de teste de laborator inca din 1970, s-a dovedit că extractele distrug celulele maligne din 12 tipuri de cancer, inclusiv cel de colon, san, de prostata, pulmonar si pancreas ... Compusii acestui copac s-au dovedit a fi de 10.000 de ori mai eficienti decât produsul Adriamycin, un medicament chimioterapeutic utilizat în mod normal în lume, pentru a încetini cresterea celulelor canceroase.

Si ceea ce este si mai uimitor: acest tip de terapie cu extract de lamaie distruge numai celulele maligne canceroase si nu afectează celulele sănătoase.

Sirop de Lime, 44.02 Lei – Gfhoreca.ro

Ceaiul este o bautura care a inceput sa ia din ce in ce mai mult locul cafelei in randul consumatorilor de pretutindeni. Indiferent ca il consumi in scop terapeutic sau pentru placerea gustului, daca esti amator de aceasta licoare savuroasa, atunci nu iti pot lipsi din casa accesoriile necesare pentru prepararea si servirea acestei licori.

1. Ceainic de portelan si infuzor metalic

Ceainicul este esential pentru servirea ceaiului fierbinte, iar daca mai este si din portelan veritabil, atunci eleganta lui este desavarsita.

Insa pana sa ajunga in ceainic, ceaiul trebuie preparat prin infuzare. Infuzorul metalic te ajuta sa raspandesti aromele ceaiului preferat in apa aburinda.

Pret: 63.24 lei, Gfhoreca.ro

2. Cutie metalica pentru depozitare ceai

Ceaiul nu trebuie tinut in punga in care il cumperi ambalat sau in plastic. Cel mai indicat este sa ai o cutie metalica speciala in care sa il pastrezi, astfel incat sa nu-si piarda proprietatile si sa se altereze.

Pret: 22.32 lei, Gfhoreca.ro

3. Ceasca si farfurie portelan

Ai depozitat ceaiul, l-ai preparat, acum este timpul pentru servire. Si unde altundeva decat intr-o ceasca speciala pentru ceai, impreuna cu o farfurioara speciala, din portelan.

Pret: 23.56 lei, Gfhoreca.ro

2013-03-14

ALDERMANN TEA GmbH este un producator de ceai pentru sectorul HoReCa in toata Europa (hotel, restaurant, cafenea).

Este un  Made in Germany,  produse de înaltă calitate: ceai,  si accesorii. Toate produsele sunt proiectate și fabricate în conformitate cu standardele germane. Toate liniile noastre de  productie urmeaza cu strictețe cele mai recente studii științifice ale nutriției sănătoase umane, și a siguranței ecologice. Produsele noastre sunt ambalate in cel mai convenabil mod pentru o manipulare rapida si eficienta de către personalul din sectorul horeca si catering, cât și pentru ceilalti clienți.

Aldermann Tea se pregateste ca la sfarsitul saptamanii viitoare sa lanseze pe piata 29 de sortimente in cutie metalica destinate shop-urilor si,  ca un eventual colt (vitrina) in locatiile unde este deja prezent in varianta plic de 4 gr sau infuzie vrac.

Ceaiurile pentru tratarea gastritei reprezinta unele dintre cele mai la indemana remedii naturiste contra durerilor inconfortabile de stomac de care sufera majoritatea persoanelor in epoca moderna.

Gastrita este o afectiune a mucoasei gastrice care este cauzata cel mai adesea de un stil alimentar haotic sau dezordonat, de administrarea irationala a medicamentelor (in special, a antiinflamatoarelor nesteroidiene) sau de stres.

Ceaiul de musetel

Musetelul este una dintre cele mai eficiente plante contra gastritei, reusind sa calmeze rapid spasmele ambdominale cauzate de simptomele acestei afectiuni neplacute.

Ceaiul de galbenele

Un alt calmant rapid imotriva durerilor neplacute de stomac este ceaiul de galbenele, care-si extinde proprietatile terapeutice si asupra ulcerului stomacal.

Ceaiul verde

Din multitudinea de beneficii pe care ceaiul verde le are asupra sanatatii, se numara si calmarea crizelor de stomac provocate de gastrita. Pe langa efectul calmant, ceaiul verde ajuta si la protejarea mucoasei gastrice impotriva factorilor care favorizeaza aparitia afectiunii.

Ceaiul este o bautura care a inceput sa ia din ce in ce mai mult locul cafelei in randul consumatorilor de pretutindeni. Indiferent ca il consumi in scop terapeutic sau pentru placerea gustului, daca esti amator de aceasta licoare savuroasa, atunci nu iti pot lipsi din casa accesoriile necesare pentru prepararea si servirea acestei licori.

1. Ceainic de portelan si infuzor metalic

Ceainicul este esential pentru servirea ceaiului fierbinte, iar daca mai este si din portelan veritabil, atunci eleganta lui este desavarsita. 

Insa pana sa ajunga in ceainic, ceaiul trebuie preparat prin infuzare. Infuzorul metalic te ajuta sa raspandesti aromele ceaiului preferat in apa aburinda.

Pret: 63.24 lei, Gfhoreca.ro

2. Cutie metalica pentru depozitare ceai

Ceaiul nu trebuie tinut in punga in care il cumperi ambalat sau in plastic. Cel mai indicat este sa ai o cutie metalica speciala in care sa il pastrezi, astfel incat sa nu-si piarda proprietatile si sa se altereze.

Pret: 22.32 lei, Gfhoreca.ro

3. Ceasca si farfurie portelan

Ai depozitat ceaiul, l-ai preparat, acum este timpul pentru servire. Si unde altundeva decat intr-o ceasca speciala pentru ceai, impreuna cu o farfurioara speciala, din portelan.

Pret: 23.56 lei, Gfhoreca.ro

Ceaiurile pentru scaderea colesterolului "rau" sunt recomandate atat persoanelor predispuse la astfel de probleme, cat si celor care vor sa previna aparitia lor.  Desi esential pentru organism, colesterolul poate pune mari probleme in sanatate in momentul in care apare un dezechilibru intre nivelul de colesterol "bun", produs de ficat, si cel "rau", stimulat de consumul unor alimente pline de grasimi si aditivi nocivi pentru sanatate!

Atunci cand colesterolul "rau" are tendinta de a creste in exces, este indicat sa ai la indemana urmatoarele ceaiuri:

1. Ceai verde

Ceaiul verde este unul dintre cele mai populare ceaiuri din lume, iar printre multiplele beneficii pe care le are asupra sanatatii se numara si scaderea colesterolului "rau" din sange.

Substantele nutritive continute de ceaiul verde impiedica depunerea grasimilor nocive din alimentatie pe peretii vaselor de sange si, astfel, cresterea colesterolului.

2. Ceai negru

Ceaiul negru este un alt remediu naturist eficient impotriva cresterii alarmante a colesterolului “rau” in sange.

La fel ca si ceaiul verde, cel negru contine antioxidanti si compusi naturali esentiali in protejarea functiilor ficatului si combaterea depunerii grasimilor nocive pe peretii vaselor de sange. In acest fel, colesterolul “rau” scade, iar cel “bun” creste si asigura buna functionare zilnica a organismului.

3. Ceai de anghinare

Anghinarea este una dintre plantele medicinale cu multiple beneficii asupra ficatului, organul responsabil cu producerea colesterolului "bun".

Consumat constant, ceaiul de anghinare stimuleaza productia colesterolului "bun" in sange si scaderea celui "rau", prevenind astfel complicatiile care pot aparea din cauza valorilor anormale ale colesterolului "rau".

4. Ceai de patlagina

Patlagina si ceaiul produs din aceasta planta medicinala au efecte miraculoase asupra organismului, inclusiv asupra colesterolului.

Specialistii sustin ca infuzia de patlagina previne cresterea colesterolului "rau" in sange si stimuleaza functiile ficatului.

Ceaiurile din plante reprezinta unul dintre cele mai sigure si eficiente remedii naturiste contra efectelor neplacute ale transpiratiei excesive, in special in zilele caniculare de vara. Iata cateva ceaiuri care ajuta la combaterea hiperhidrozei, o conditie medicala care afecteaza milioane de persoane din intreaga lume.

Desi este un fenomen natural si, pana la un punct, sanatos, transpiratia este, de foarte multe ori, neplacuta, in special in sezonul de vara, cand devine abundenta si inconfortabila.

Pe langa dusurile dese, antiperspirantele de calitate si imbracarea unor haine cat mai lejere si din tesaturi naturale, exista cateva ceaiuri care ajuta la combaterea transpiratiei excesive.

Ceaiul de salvie

Ceaiul de salvie este cel mai popular remediu antitranspiratie. Consumat zilnic, dimineata, pe stomacul gol, ceaiul diminueaza excesul de transpiratie si te protejeaza de momentele neplacute in care transpiri excesiv

Ceai de menta

Ceaiul de menta are o multime de beneficii asupra sanatatii. Dincolo de multiplele proprietati terapeutice asupra sistemului digestiv si de efectul racoritor pe care ti-l ofera vara, ceaiul de menta contribuie si la imbunatatirea mirosului de transpiratie.

Ceai din frunze de nuc

Extractele naturale din frunzele de nuc controleaza stimularea glandelor sudoripare si combat hiperhidroza.

Ceaiul se prepara dintr-o lingurita si jumatate de frunze uscate de nuc si o cana de apa fiarta. Frunzele se lasa la infuzat timp de 10 minute. Pentru combaterea transpiratiei excesive, se beau doua cani de ceai, zilnic.

Ceai de busuioc

Ceaiul de busuioc este un alt tratament naturist util in combaterea transpiratiei abundente de vara. Poate fi folosit atat intern, cat si extern pentru combaterea acestui efect neplacut accentuat de temperaturile excesive de vara.

Pentru uz intern, se prepara un ceai din 10 frunze uscate de busuioc si o cana de apa fiarta. Ceaiul se lasa la infuzat in jur de 5-6 minute. Se beau doua cani de ceai pe zi.

Ceaiul de busuioc poate fi aplicat si extern. Te poti spala la axile cu astfel de ceai, intrucat are un puternic efect antiperspirant. In plus, indeparteaza si mirosul neplacut cauzat de transpiratie.

Ceaiul este a doua bautura din lume, dupa cafea, care are un efect tonic si revigorant la primele ore ale diminetii, alungand somnul si oferind energie organismului. Spre deosebire de cafea, ceaiul verde si ceaiul negru sunt doua tonice naturale mult mai sanatoase, deoarece contin mai putina cofeina, iar pe langa efectul rapid de trezire, pun rapid organismul in miscare si ii protejeaza sanatatea.

Ceai negru

Crezi ca doar cafeaua are cantitatea necesara de cofeina care te poate trezi si inviora in primii zori ai zilei? Te inseli! Ceaiul negru este un tonic la fel de eficient, dar cu o cantitate de cofeina mai mare decat a ceaiului verde, dar ceva mai mica decat a cafelei.

Ceaiul negru are o actiune mai putin agresiva asupra inimii, creierului si tensiunii arteriale decat cafeaua, ceea ce il face o alternativa demna de luat in seama, pentru protejarea sanatatii.

English Breakfast Tea, Pret: 43,40 lei, Gfhoreca.ro


Ceai verde

Daca nu esti un impatimit al cofeinei ori consumul ei iti provoaca stari de rau, atunci ceaiul verde este energizantul matinal perfect pentru tine, deoarece contine o cantitate mai mica de cofeina decat cafeaua si ceaiul negru, dar isi pastreaza efectul revigorant si energizant.

Ceaiul verde este o alternativa sanatoasa a cafelei, in special pentru cei bolnavi de inima sau hipertensivi.  In plus, sa nu uitam ca ceaiul verde, consumat constant, sporeste longevitatea, ajuta la slabit si la detoxifierea organismului de toxine.


Gunpowder Green Tea, 43.40 lei, Gfhoreca.ro

Ceaiul este o bautura aromata care ii poate oferi organismului tau o puzderie de nutrienti. Fie ca este alb, verde sau negru, ceaiul a fost inclus in ritualurile sociale inca de acum mii de ani. Crezi ca stii totul despre ceai? Iata cateva curiozitati interesante!

1. Conform legendei, ceaiul ar fi fost descoperit in anul 2737 i.e.n. de catre imparatul chinez Shen Nong in momentul in care cateva frunze din arbustul de ceai au cazut in apa clocotita pe care servitorii sai o fierbeau pentru a o purifica.

2. Ceaiul a ajuns in Europa mult mai tarziu. Pare-se ca ar fi fost introdus pe batranul continent in anul 1590 de catre un calugar iezuit portughez, pe nume Jasper de Cruz.

3. China este cel mai mare producator de ceai la nivel mondial, furnizand circa 29% din cantitatea totala comercializata. Pe locul doi se afla India, in top zece mai regasindu-se si tari precum Iranul, Vietnamul si Turcia.

4. Dupa apa, ceaiul este cea mai consumata bautura la nivel mondial.

5. Stiai unde au fost inventate pliculetele de ceai? In orasul american New York. Acestea au aparut din dorinta de a gasi o modalitate de a depozita si folosi cu mai multa usurinta frunzele aromate de ceai.

Ceaiul de iasomie este un aliat de nadejde al sanatatii organismului tau. Pe langa gustul placut si aromat subtila de iasomie, ceaiul facut din aceasta planta reprezinta un remediu naturist puternic impotriva migrenelor, stresului, cancerului, colesterolului marit, dar si impotriva kilogramelor in plus sau dorintei sexuale scazute.

1. Ceaiul de iasomie stimuleaza libidoul

Ceaiul de iasomie este un bun afrodiziac, atat pentru femei, cat si pentru barbati. Aromele subtile ale ceaiului stimuleaza libidoul si contribuie la imbunatatirea performantelor sexuale.

2. Ceaiul de iasomie slabeste

Ceaiul de iasomie este util in dietele de slabit. Substantele continute de acest ceai inhiba pofta de mancare si scad aportul caloric zilnic furnizat organismului, contribuind la eliminarea kilogramelor in plus.

3. Ceaiul de iasomie combate stresul si anxietatea

Substantele din ceaiul de iasomie au un efect calmant asupra sistemului nervos, combatand anxietatea si stresul. O ceasca de ceai de iasomie te relaxeaza rapid si te ajuta sa revii la un tonus psihic bun atunci cand treci prin evenimente stresante.

Jasmine Ting Yuan, 13.64 lei, Gfhoreca.ro

Ceaiurile pentru digestie sunt facute din plante care contribuie la prevenirea sau combaterea gazelor, balonarii, constipatiei, diareei, crampelor abdominale si a altor simptome neplacute specifice patologiilor digestive. Multe dintre ceaiuri au efect imediat in calmarea acestor simptome neplacute, iar consumate pe termen lung, imbunatatesc semnificativ digestia.

1. Ceaiul de chimen

Chimenul este planta sau mirodenia cea mai "prietenoasa" cu sistemul digestiv.

Ceaiul de chimen amelioreaza rapid balonarea si stimuleaza digestia, intrucat favorizeaza eliberarea enzimelor pancreatice care ajuta la digerarea si asimilarea aimentelor consumate.

2. Ceaiul de ghimbir

Ghimbirul este celebru pentru efectele lui antivomitive rapide. Indeparteaza rapid senzatia de greata, dar contribuie si la imbunatatirea altor simptome specifice unei digestii lenese balonare, crampe abdominale, arsuri etc.

3. Ceaiul de oregano

Oregano este un condiment care se preteaza la asezonarea multor mancaruri. Desi putina lume il consuma sub forma de ceai, oregano este o planta miraculoasa pentru sanatatea sistemului digestiv, atunci cand ai probleme.

Cu un puternic efect antiseptic sau antibacterian, ceaiul de oregano este un bun adjuvant in tratarea infectiilor digestive, alaturi de antibiotic sau alte terapii medicamentoase.

4. Ceaiul de musetel

Musetelul este una dintre plantele medicinale cu multiple efecte benefice asupra organismului.

Unul dintre efectele terapeutice ale ceaiului de musetel este tratarea problemelor digestive suparatoare. Calmeaza rapid durerile de stomac si combate arsurile sau aciditatea gastrica.

5. Ceaiul de menta

Menta este cel mai cunoscut antidiareic natural.   Intareste scaunele atunci cand exista episoade diareice frecvente. Are si efect antiseptic, fiind eficienta in tratarea infectiilor digestive.

Ceaiul de menta calmeaza rapid crampele abdominale specifice afectiunilor digestive sau durerile de stomac.

Nu se recomanda consumul pe termen lung al ceaiului de menta si in concentratii foarte mari, intrucat favorizeaza aparitia constipatiei.

Pentru multe familii diabetul este o boala indeaproape cunoscuta. La mine in familie, de exemplu, bunica a suferit multi ani de diabet, iar mama lua o lista extrem de lunga de medicamente. Deci, dupa cum va puteti da seama, sunt mai tot timpul interesata sa aud despre metode de prevenire si control ale diabetului si se pare ca consumul de ceai negru este extrem de eficient in aceasta directie, conform ScienceDaily, un jurnal stiintific online.

In locul vizitarii unui Spa costisitor pentru a te bucura de o baie de ceai, te poti rasfata cu una oricand iti doresti, doar infuzand cateva plicuri de ceai in apa si turnand-o in cada.

In primul rand cateva cuvinte despre cum sa faci infuzia. Poti alege orice tip de ceai, dar cu siguranta sunt unele care pot intra in lista de favorite si pe care le vom enumera mai jos. Ai nevoie de sase plicuri de ceai pe care trebuie sa le infuzezi intr-un litru de apa foarte fierbinte (nu clocotita!). Lasati plicurile sa se inmoaie in apa pentru aproximativ zece minute. Acum, pregateste o baie fierbinte, adauga infuzia de ceai si agita apa pentru a o amesteca. Acum esti pregatit(a) pentru o baie relaxanta si plina de prospetime – rapid, ieftin si usor de preparat.

Persoanele care transpira excesiv trebuie sa bea ceai de scoarta de stejar sau salcie

Ceaiurile de fructe sunt pline de vitamine si au rol energizant. Ceaiurile din fructe, o alegere recomandata în perioada estivala.

Multi cred ca hidratarea pe timp de vara se face cu apa plata sau minerala, sucuri sau chiar bere. Însa una dintre cele mai sigure metode de hidratare este cu ajutorul ceaiurilor. In timpul anotimpului cald sunt recomandate anumite tipuri de ceaiuri, neaparat trebuie sa se afle în combinatie cu multa gheata. Ceaiul are capacitatea de a hidrata organismul, este aromat, racoritor, împiedica transpiratia si are efecte benefice asupra sanatatii generale a corpului.

Pe timp de vara, cele mai recomandate ceaiuri sunt cele de fructe de padure, de lamâie, de salvie sau ceaiul verde. La mare cautare sunt ceaiurile din plante aromatice ca menta, coriandrul, rozmarimul sau busuiocul. Recomandate sunt si ceaiurile obtinute din amestecuri de plante. Un ceai foarte racoros este cel obtinut din frunze de rozmarin, ceai verde si flori rosii de hibiscus. Acest ceai aduce mai multe beneficii”.

Cel mai racoritor – o combinatie de menta si ceai verde

„Pe lânga faptul ca hidrateaza, organismul beneficiaza si de efectul antioxidantilor continuti de ceaiul verde si de surplusul de energie oferit de florile de hibiscus.  Multumita uleiurilor volatile, ceaiul din plante aromatice trateaza si tulburarile sistemului digestiv, precum diareea sau enterocolitele. Aceste afectiuni sunt foarte întâlnite în sezonul cald. De asemenea, ceaiurile de fructe sunt o alternativa viabila la sucurile acidulate. Avantajul acestor ceaiuri este acela ca sunt bune la gust si contin multe vitamine. Astfel, ele pot fi considerate un energizant care sa lupte cu moleseala data de temperaturile ridicate. Ceaiurile de fructe se prepara prin infuzie. Apa clocotita se toarna peste plantele pregatite în prealabil.

Apoi se lasa ceaiul sa „se traga” timp de un minut. Este recomandat sa se foloseasca o lingurita cu vârf de planta la un sfert de litru de apa. Dupa ce infuzia a fost pregatita, se lasa la racit si se serveste cu gheata si lamâie. Cei care transpira foarte mult pot alege ceaiuri de esenta lemnoasa. Pentru blocarea transpiratiei excesive sunt indicate ceaiurile de scoarta de salcie sau de stejar si ceaiul de frunze de nuc sau de salvie. Frunzele de nuc si salvia pot fi preparate prin infuzie, iar ceaiul de scoarta de salcie sau stejar se prepara prin decoct.

Dezavantajul acestor ceaiuri este ca nu au un gust foarte placut. Pentru combaterea acestei neplaceri este recomandat un amestec cu plante aromatice. În cazul în care ceaiul este foarte amar poate fi îndulcit cu o lingurita de miere. Poate cel mai racoritor ceai de vara este ceaiul de menta amestecat cu ceai verde. Acest ceai are cu adevarat un efect tonifiant si revigorant asupra organismului, mai ales daca se consuma rece si cu gheata”.